身体健康最重要

今天看到7xi的博客,他说体重现在是99斤,感觉是非常瘦了,算起来BMI只有16.7,正常值要到18以上呢。感觉在独自一人在外地上班还是非常辛苦的。但是我们上班再辛苦也要注意身体健康啊,我的观点是,身体健康最重要。

最近我在实习,可能是环境适应的不太好,也感冒了,昨天值班还加重了。

在医院还见到了这样一位患者,22岁女性的尿毒症,很严重,我当时看了心理都有点触动,因为这个病的大多都是老年人了。而这个年龄,现在还是在读大学的时候,就得了这个病,基本上是治不好的疾病,可怜啊。看那位患者的病程,不知道家属是因为没钱的原因还是怎么回事,住院几天没有进行任何的检查,只是对症做了些相关的治疗,家属不同意血透,不转ICU病房,不抽血,不做检查…真不知道是怎么回事。昨晚查房的时候,医生和家属商量是否转到ICU病房,家属也没有做任何表示。但今天看到,是开始输血了。看病容,基本上都是要挂了的表情,说话都说不出来。

我们现在健康的人一定要注意自己的身体健康啊,不要等到住院了才开始治疗。有的时候我都在害怕,如果哪天我得了类似的疾病,躺到了医院里,那会是怎么样的状况。。。。。

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该患者于24日清晨6点中死亡。。。。。。

我认为范美忠没错

网络上炒的沸沸扬扬的范美忠,我一直都没有怎么关注,今天登陆邮箱的时候看到了一则新闻,就去看了一下范的博客,和一些人们对他的评论,还有凤凰卫视的那个一虎讨论。给我的感觉就是范做的是不好,但是他做的没错,我们不能去谴责他什么,更不能去骂他,甚至对他进行攻击,有的都涉及到了他的家人。

有人说范美忠在博客上还扬扬自得,我读了他的那篇《那一刻地动山摇》,我并没有看到他有什么洋洋自得的语言,很多人都没有去思考他文字里面所要表达的意思,当然,也要考虑下他这个说话的方式是否合理,是否考虑到了大众的思考,是否考虑到了媒体传播。另外,范美忠不愧是北大毕业的,很有思想,对一些道德和言论自由方面有独到见解。

我认为,范地震当时跑了是个人正常反应,没有什么可说的,别人,很多一些骂的人,你们经历过那场地震吗?我同意那个心理学家的说法,没经历那场地震根本就没有资格谈论这个问题。在那个突发状况的情况下,人们当时作出什么反应都是无法预测的。你现在可以说,如果你遇到这个情况你会怎么怎么做,说你肯定会拼命去救学生,但这个说法仅仅是在事后之后做的一些评论。而范只是坚持说他当时的做法没错,并且想挑起一个对于言论自由的一个讨论。并且,他也非常的坦率,能直面自己的缺点,说自己不够勇敢,等等。我觉得他没有必要对当时的做法承认错误,因为他当时的头脑是慌乱的,教师不是船长,更不是军人。不应该用那么高的道德标准去要求老师,同意范说的那种道德绑架的说法,并且也对他的那种对这种绑架的反抗表示钦佩,他在这方面是很有勇气的,也可以说是很勇敢的。

还看了凤凰卫视的一虎的那个节目,什么垃圾节目啊,为了节目效果找了个郭先生那么一个人,晕。。。。另外,我觉得慕容萱的那两首歌有人身攻击的成分,歌手才华不错,但是不要通过这种方式来炒作吧。

参考内容:范的博客:http://blog.sina.com.cn/guangyafanmeizhong

一虎一席谈:http://v.youku.com/v_show/id_XMzA5NzI0ODQ=.html

腾讯采访范和周:http://v.youku.com/v_show/id_XMzA0MjE0Njg=.html

扎根钉子户的博文:http://i.cn.yahoo.com/woshidingzihu/blog/p_507/

范跑vs郭跳:http://hlj.rednet.cn/c/2008/06/11/1526899.htm

参观健身会所

     特殊人群营养的实习课,我们参观了成都的一个健身会所。
     给我的感觉没有之前想象中的那么好,会所比较小,可能是地理位置设置在一个小区,人比较少的原因吧。参观的时候是下午4点左右,会所里只有零零散散的几个人,貌似很冷清的样子,可能是因为小区的人们还没有那个健身的思想吧。老总之前就是一个做健身的,看了他以前的照片,真是很健美,现在看上去真是不感相信。
     再说里面的设备,给我的感觉就是游泳池+一些健身器材,也难怪是经营不好,只做这些健身器材的运动,是谁谁不枯燥啊。基本上都没啥好说的,游泳池很小,各种健身器材都尝试着做了一遍(哑铃型的器材除外,举不起来),锻炼不同的肌肉有不同的器材,感觉是挺专业化的。
     建议:其实也就是我们最后讨论的一些内容。1.可以做一些其他娱乐类型的运动,比如攀岩,乒乓球,保龄球等,招揽人气,慢慢的对这个会所的了解程度就多了。2。另外空间是不是可以扩大一下,虽说里面人不是很多,但是我们10个是进去就感觉有点拥挤了。3.我们参观的时候是给我们介绍了一个教练,其他会员来的时候是不也有教练咨询,或者营养师来咨询?
     收获:很高兴,我提前就问了两个问题,因为最后根本就没有给时间再去提问。1.健身的年龄不限,不论你是青少年还是80岁的老人,都可以健身;2.健身(运动)是一种损耗,损耗之后要需要尽快补充损耗的体力,并且要等恢复之后才能继续进行健身;3.最佳吃水果的时间是饭前半个小时,或者是健身(运动)之后;4.健身是一种很耗时间和精力的一种活动;5.学生的健身很多都是不科学的;6.要把健身运动提升到一个新的高度来进行培养(我的思想还达不到这个水平)。

评论QQ群里的无聊地震信息

1.“希望大家接着转 一个汶川朋友发出来的短信
从汶川出发,向都江堰方向,车行半小时处个玉龙硅厂;一小时绵什镇;一个半小时桃关村;四公里,一小时四十分钟,草坡沟。这些地方没路标,但是却很多人在等待救援! 大家帮忙转发一下,希望能有关人员看到 。
大家帮我在外边多发点帖子,说四川绵竹清平里面矿山的职工很多都没有事,现在大家都聚集在红绸梁子上等救援,现在那没有吃的,要是时间久了怕饿死了,大家帮忙呼吁一下。让社会知道下,你的小小帖子说不定就能拯救1000多人的性命”

andyzown评:汶川朋友能发出短信,就不能打110吗?直接给红十字会打电话求救呀。

2.“各高校联合倡议:今天16号晚 22:00宿舍集体熄灯三分钟,为在四川大地震中逝去的同胞致默哀。期望得到全国大学生的支持,若同意,请转发”

andyzown评上一篇文章

3.“誰加的群多,帮忙转一下
谁可以帮忙通知一下,一个四川师大叫李明 专业是英语12班的速回绵阳中医院,她母亲伤的严重,现在联系不到他
大家帮忙转发下!”

andyzown评:直接联系那个学校就好了嘛,有什么联系不上的……

4.“成都市体育中心马上要接待灾民,需要大量的志愿者,成都市体育中心联系人:杨雪芹主任 手机:13350063336不能去的请转发”

andyzown评:该手机号码无法打通

 

华西校区的一棵树着火了

本博讯:今天下午即2008年5月5日下午17点30分左右,由于一个小孩在华西校区9教门口一棵柏树下玩火导致该柏树着火。当时本人正在9教3楼昏昏的上课,突然全班发觉窗外浓烟滚滚,忙跑到窗前,正好看到管理员灭火的样子。 树上浓烟滚滚: 镜头拉近一些,管理员正在灭火 最后被烧的那棵树:

N73的简约生活

自从过年之后换了N73这部手机之后,我就成了诺饭一族了,现在用的也是很顺手了。我对手机的要求是比较简约的,看了很多别人的评价N73,里面都是介绍了很多他们所安装的软件,而我,只安装了几个最常用的软件,而主题之类的就是什么都没有添加。 现 在我装的软件是:同花顺(股票看盘软件),UCWEB6,OPERA,自动锁,贝多(不用GPS的地图),然后就是msn,qq,飞信什么的了。这样感觉 起来我用N73都是去浪费的了,基本上很多高级的配置功能都没有用上。而我感觉,手机设置的最适合自己的使用就好了,我每天用的最多的就是UCWEB和同花顺了, 其它的软件,尤其是即时通讯软件,基本上都不用,有事的时候打电话就好了,虽说我现在也是wap的包月流量。也是这两个让我的零碎时间有了打消的方式,很 小的时间可以打开UC看看新闻,关注一下股票的涨落。值的提一下的是,贝多是一个很不错的软件,因为当时在挑选手机的时候,N73不支持GPS确实是一个 很大的遗憾,但是现在有了贝多之后,已经基本上弥补了这个缺憾了,现在出去乱逛也不会担心迷路了。 还有我感觉N73的一个很好的功能就是照 相功能了,虽说我不是一个照相高手,但是遇到美丽的景色还是禁不住想留下来纪念一下,而又不可能随时都带着照相机,这是我的N73就能帮我留住那个简单的 精彩瞬间了。虽说手机的照相效果并不能和照相机去相比,但是照一些静态的风景,在调整好了之后他的效果还是很不错的,我有一些海螺沟的风景照,现在都在当 桌面呢。 这就是我的N73生活,随时随地N73 …………………………………………………………………………………… 这篇文章是参加feedsky的数码混搭生活 博客接龙大赛写的,相关链接:http://event.feedsky.com/hpdomino/accept.html?k=u:b5cb5fc5